孕妇可以吃酸枣糕吗

2020-08-315888.TV食品百科

一小块,酸酸甜甜的,有嚼劲还不粘牙。胃口不好或是嘴馋的时候来几块简直再好不过了!更妙的是,一咬开来,就有清爽的酸在舌尖蔓延,不过甜也不过腻,那么孕妇可以吃酸枣糕吗?

孕妇可以吃酸枣糕吗

女性怀孕之后,胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌,使消化酶的活力大大降低,从而影响孕妇的食欲和消化功能。这时,孕妇就会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。 酸味能够刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化吸收。对孕妇早期恶心、呕吐的症状会有不同程度的改善。 孕妇吃酸味食物还有利于纠正或防止妊娠贫血。酸味食物一般多含维生素C,其对胎儿形成细胞基质、产生结缔组织、对心血管的生长发育和造血系统的健全都有着重要的作用。因此,孕妇吃些酸味食品,可以为自身和胎儿提供较多的维生素C。 孕妇吃酸味食物也应讲究科学。如人工腌制的酸菜、醋制品,有些营养成份基本遭到破坏,而且有些腌制食品易产生致癌物亚硝酸盐等,食后对母体、胎儿健康均不利。市售山楂片虽然酸甜可口,但会加速子宫收缩、甚至引起流产,故孕妇不可多吃。 孕妇多选择西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果,它们不但香味浓郁,而且营养丰富。

酸枣糕的功效作用

传统制作的酸枣糕原料来自闽北深山野生的酸枣树,使用这样果实制成的酸枣糕,既甜香又剂,美味与土味兼具。

据《中华人民共和国药典》记载,野酸枣糕富含鲜果固有的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,南酸枣具有、、养心、消食、醒酒、解毒的作用。野酸枣糕采用特殊的生产技术,不加任何色素和防腐剂, 是的营养、健康食品,对人体健康有益,更加契合当下追求崇尚"舌尖上健康、安全、美味"的人们喜爱。

这是一颗好味小零食,也是一把打开味蕾的钥匙,希望大家每天都拥有好食欲、好心情~~以上就是为大家介绍的孕妇可以吃酸枣糕吗。

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