金针菇是我们生活中很多人都喜欢吃的食物,它不仅吃法多样,而且营养丰富,吃了对身体有非常多的好处。那么金针菇搭配什么菜好吃呢?
金针菇搭配什么菜好吃
金针菇西蓝花
原料:金针菇250克,西蓝花400克,花生油、味精、盐、淀粉、料酒各适量。
做法:
1、金针菇去蒂洗净,西蓝花去掉根、茎、叶,摘成小朵,洗净,下沸水锅煮过。
2、锅中加油烧热,加鸡汤,再加盐和味精调好味,放入西蓝花烧入味,用水淀粉勾好芡,出锅装在盘中央。
3、锅中加入鸡汤、料酒、盐和味精调好味,倒入金针菇,烧开入味,加水淀粉勾芡,再加少许熟油,出锅浇在西蓝花顶上即可。
功效:具有养颜美容、益智补脑的功效。
金针菇炒鸡蛋
原料:金针菇500克,鸡蛋3个,盐、蒜、葱即可。
做法:
1、金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。
2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。油锅烧热,倒入蛋液。
3、小火慢煎到蛋液底部凝固。
4、翻身再煎15秒,弄碎蛋饼盛出来待用。
5、再起油锅,下葱花、蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。
6、倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油、盐,炒匀,加点葱花起锅即可。
金针菇搭配什么菜好吃相关的介绍就到这里了,希望可以帮助到大家。大家再吃金针菇的时候可以参考一下!