喝牛奶可以加糖吗,盒装牛奶能用开水烫吗

对于很多年幼的宝宝因为不喜欢喝纯牛奶，很多家长会在牛奶中加入白糖后混合给宝宝饮用，口味更甜宝宝也就更喜欢，那么，喝牛奶能加糖吗？

喝牛奶可以加糖吗

喝牛奶的同时能加一点点白糖，但不建议多加，以免影响牛奶的营养成分不利于人体吸收。 牛奶加少量的白砂糖可以，但不能加红糖。因为红糖含有一定的草酸成分，与牛奶混合后会发生凝胶或者沉淀，从而导致牛奶营养受损，严重的情况下还会引起腹胀、消化功能失调，使人体不能正常吸收各种微量元素。

什么时候喝牛奶好

喝牛奶的佳时间建议选择晚上。 晚上喝牛奶有助于身体获得效果。这个时间段更利于钙质的吸收，同时也能提高睡眠质量。有效帮助身体预防骨质流失和骨质疏松等不良症状的引发。...[查看详细]

天气冷的时候喝牛奶觉得太冰了想加热了再喝，可是这盒装的牛奶应该怎么加热呢，盒装牛奶和袋装牛奶哪个更好呢？

盒装牛奶怎么加热

盒装牛奶一般是用隔水加热的方式加热，这种方法较为简单便捷，如果按牛奶一盒250毫升来算，将其放到热水中加热5分钟左右，等牛奶变得微温时就可以喝了；或者也可以将盒装牛奶打开倒入奶锅中，开火加热1-2分钟，等牛奶变温热就可以喝了，不过这种方法相对麻烦些。

盒装牛奶能用开水烫吗

可以。 盒装牛奶用开水烫加热是可以的，牛奶内部不会产生有毒有害物质，而且市面上牛奶的包装主要是袋装和盒装，盒装牛奶其包装大多都是用无菌塑料或无菌复合膜制成的，材质不会对牛奶造成污染，并且有一定的耐高温效果，不过要注意用开水烫的牛奶拿出来的时候可能会烫手。...[查看详细]