食物又哪些分类？五仁月饼是甜的还是咸的

　　想吃肉又不太愿意动手去做那些繁琐的美食，没关系，今天小编就给大家介绍一下，做法简单但是又极其美味，能让你一饱口福的排骨炖豆角。具体做法如下：

　　用料
　　适量东北油豆角，适量猪排骨或者五花肉，2个土豆，适量盐适量油，适量酱油，适量味素
　　做法
　　a)把豆角去掉2头，洗净 备用
　　b)排骨焯好备用
　　c)锅内放入油，油热后倒入排骨 翻炒5分钟 放入酱油 葱段 ，我一般不让其他的作料，我喜欢原汁原味的。
　　d)放入豆角翻炒至变色发蔫
　　e)放2个土豆，能让口感更好，放水 盐 味素 等调料，没过豆角就行，能把排骨顿出为宜

　　如今，随着现在消费者对健康的重视，很多人在日常生活中都会听信一些饮食偏言，认为一些传统的方式才会更加健康，但是，据有关人士表示，那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言！下面就让我们来看一下吧！

　　喝矿泉水绝对放心
　　现在很多家庭都喝桶装的矿泉水，妈妈们认为矿泉水中含有丰富的矿物质，对人体更有益。但是矿泉水也会受到土地中有害物质（如汞和镉）的污染。专家发现，矿泉水更容易受到危险微生物和细菌的污染，其中蕴含的致病微生物要比想象中多得多。尽管这些细菌可能并不会对健康人的身体造成太大威胁，但对那些免疫力较弱的宝宝来说，矿泉水中的细菌可能会造成相当大的危险。
　　褐色面包就是全麦面包
　　褐色面包被看作是健康和营养价值更高的食品。殊不知那只是面包师烘制面包时添加的食用色素，从而使褐色面包更具诱人购买的色调。因此褐色面包并不等于全麦面包，购买全麦面包最好看清标识。
　　黄油面包片比炸薯条更健康
　　时下，为了让面包片的味道更好，很多人在吃的时候都会抹上黄油。其实，抹上黄油的面包片和炸薯条相比，两者的油脂含量区别极小，它们含有的淀粉、蛋白质和矿物质也几乎完全相同。所以黄油面包并不比炸薯条更健康。
　　早餐吃什锦麦片更耐饿
　　不少孩子早餐喜欢吃什锦麦片。它内含水果丁、胡桃仁、葡萄干等食物，并添加了牛奶，看起来仿佛更加丰盛，但实际上它和涂果酱的面包片相比，所含的卡路里是差不多的。但食用什锦麦片的宝宝，其血糖含量通常较低，而且糖含量越高的麦片就越不容易让人感到饥饿。所以，实际上吃果酱面包片更耐饿。