食用鱼肉后莫喝茶

    当下，随着人们生活水平的提高，大鱼大肉成为人们常吃的食品，但是，许多人食用大鱼大肉时会有一些不科学的饮食方法，比如说在食用过大鱼大肉后喝上一杯茶。
　　不少人在打火锅之后都会喝上一杯茶，认为这样有助消化。火锅料中常见的羊肉和牛肉都是富含蛋白质的食物，而茶叶中含有大量鞣酸，和蛋白质结合会形成一种不能被人体消化吸收的沉淀物，使肠道蠕动减慢。所以，在大鱼大肉后立即喝茶不仅不能助消化，反而还可能引起便秘。