马上就到年底了，相信不少小伙伴都开始准备年货了。说起准备年货，小编的小伙伴也是一半喜，一般忧。喜的是：“终于可以大吃一顿了，好好贴贴贴贴冬膘用来抵御寒冷。”忧的是：“年下一吃多就容易上火，而且喝什么降火的饮料也没什么作用，感觉好苦恼。”其实不用担心，作为小编推荐一款蜂蜜苦丁茶给大家，让大家在年下既可以大吃大喝，又不用担心上火的问题。
什么是蜂蜜苦丁茶
苦丁茶想必大家都不陌生，蜂蜜大家也应该不陌生，其实蜂蜜苦丁茶就是二者的结合。很多人都知道苦丁茶有败火、去火的功效，但还是因为苦丁味道奇苦而放弃饮用；而蜂蜜呢，蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效，最重要的是口感甜腻，特别适合和苦丁茶一起喝。而且苦丁蜂蜜茶味道口感极佳，温热降火。
蜂蜜苦丁茶的功效
说起苦丁蜂蜜茶的功效，大家肯定认为降火是主要功效。其实，苦丁蜂蜜茶不仅可以清热降火，而且还具有名目生津，润肠通便的效用。苦丁蜂蜜茶作为一种调和茶，不仅具有了苦丁茶的功效还具有了蜂蜜的效果。最重要的是苦丁蜂蜜茶还具有一定治疗咽喉炎的作用。所以说苦丁蜂蜜茶是一种功效很全面的养生茶，特别适合冬季饮用。
蜂蜜苦丁茶的注意事项
风寒感冒者不适合饮用：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
虚寒体质者不适合饮用：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的蜂蜜苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
经期女性不适合饮用：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的蜂蜜苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好避免喝蜂蜜苦丁茶。
结语
苦丁蜂蜜茶作为冬季一种养生茶小编也已经介绍完毕了。相信了解了这些，吃货们再也不用担心年终晚餐上火的问题了。每天喝一点，让上火远离你，就选苦丁蜂蜜茶！