大麦若叶青汁据说减肥功效十分赞，大麦若叶青汁是日本很火的一款减肥茶，想知道青汁粉怎么喝能减肥？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考！
大麦若叶青汁的味道怎么样
1、一般大麦若叶青汁原味口感有一种青草和麦秆的味道，开始喝不习惯，但就像喝茶喝咖啡一样，习惯了慢慢就好了。
2、就像喝咖啡一样，很多人会加奶，加糖，喝青汁也是一样，可以加入相应的调味品，使自己更容易接受。
3、但是一般建议喝原味的，尽量不要添加剂，以免影响身体其它不适，比如糖尿病，乳糖症等，虽然口感好了，但对健康不利。
大麦若叶青汁粉怎么喝能减肥
因为青汁中含有一定的活性成分，所以建议水温最好不要超过50℃，这样可以充分利用青汁中所含的全部营养成分，可以添加牛奶、豆乳外，苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康。
如果在必须加热的料理，比如青汁面条，汤菜中使用青汁的话，也是可以的。除了某些特殊的活性成分外，青汁粉中的其他营养成分还是会保留很多的，所以也可以使用。
因为青汁不是药物，只是一种健康食品，所以没有严格的服用量的限制，可以根据个人的身体情况、饮食状况和经济状况，自我决定和调整服用量。
建议：
每天1-2袋：适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素，保健排毒；
每天2-3袋：适用于便秘、口臭、口腔溃疡、糖尿病、高血压、痛风等症状不是很严重的人，可以改善和减轻症状；
每天4-6袋：适用于各种病症比较严重的人，辅助病症改善。
喝青汁要注意什么
1、每天饮用青汁的量，最好控制在1-2杯，最多不宜超过3杯。
2、如果不是自己炸的青汁，而是购买的青汁粉，需要冲泡的话，不要用热水冲饮，因为热水会破坏其含有的活性成分，水温不要超过60度为好。
3、饮用青汁的话，也要注意要多喝水。