对于梨子的润肺止咳的功效,我想我们大部分人都是有所耳闻的,所以,我们很多人在出现咳嗽等症状的时候也会吃些梨来缓解治疗,但是日常生活中我们也会遇到吃梨无法治疗咳嗽反而有加重咳嗽的情况,那么吃梨能够止咳吗?那么我们日常生活中想要吃梨止咳的吃法有哪些呢?
吃梨能止咳吗?吃梨止咳的吃法有哪些
1、可以止咳
梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是对风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形,因为它梨子是属于凉性水果的。不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。
2、梨子止咳吃法
(1)蜂蜜蒸梨
生津润燥,止咳化痰
材料:梨1颗,蜂蜜50克。
作法:先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日。
(2)冰糖炖梨
材料:粗梨1颗,冰糖1~3克,可加贝母
作法:梨削皮、洗净后挖核,中间放入冰糖;连同削去的皮,一同放入锅中蒸煮,至果肉变透明色。
(3)川贝冰糖梨
材料:梨、冰糖、川贝、陈皮、红枣
做法:将梨清洗干净并去除表皮、果核,切成瓣状,然后将雪梨、川贝、冰糖、陈皮、红枣一起放到沸水中,用中火煮沸后转成小火煮40分钟即可。
(4)冰糖梨汁
梨清洗干净后和冰糖一起放进榨汁机中榨成汁喝,对于感冒咳嗽、外感病毒引起的口渴、发热、生津等症状有比较好的治疗效果。