爱吃笋的要抓紧了 教你做玉笋火夹鸡

2011-05-195888.TV 新闻资讯

   

    吃起来颇有“肉”感的笋子前阵子还在大量上市,最近已经临近尾声,在农贸市场上,有售的摊位越来越少,如果你是这味江南美食的爱好者,在这里提醒你,抓紧最后的时光。记者了解到,目前,冬笋价格为2元/斤,春笋4元/斤左右,是全年价格较低的时候。 
    笋作为江浙一带人的最爱,不同的时节有不同的吃法,开春时的油焖笋、腌笃鲜,多是把笋肉切成大块,吃起来可谓过足了瘾。到了热天,没了鲜笋,再用扁尖烧汤,笋干烤肉,又是另一种鲜美。跟笋有关的故事不得不说到“孟宗哭笋”。《三国志》中曾有记载,“冬节将至,时笋尚未生,宗入竹林哀叹,而笋为之出,得以供母,皆以为至孝之所致感。”如此看来,这笋也是通人性的植物。老笋最适合烧制,无论是小火与红烧肉一块闷制,还是炖老鹅都别有风味。
    [今日食谱] 玉笋火夹鸡 
    主料: 鸡1250克 
    辅料:火腿100克、玉米笋(罐装)100克、小白菜80克 
    调料: 猪油(炼制)70克、料酒15克、盐5克、味精1克、胡椒粉1克、大葱15克 
    1、葱、姜拍破;熟瘦火腿切成5厘米长、3厘米宽的薄片(计20片);小白菜去边叶留嫩心洗净。 
    2、将鸡宰杀,清洗干净,放入垫有粗竹席的沙锅内,放入垫有粗竹席的沙锅内,放入水以没过鸡为准,加入料酒、葱、姜、适量的盐在旺火上烧开撇去泡沫,移用小火煨至刚熟取出,原汤留用;晾凉后先取下头、翅、脚,鸡身去净骨斜片成5厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片计20片,用1片鸡、1片火腿排成梯形,分两行摆在长腰盘内,连同头、翅、脚摆成鸡形。 
    3、食用前10分钟,将火夹鸡上笼蒸热取出,同时将小白菜和玉米笋下入油锅加盐炒入味,间隔着拼在火夹鸡两边;锅内放入油烧到六成热,放入鸡原汤、盐、味精、胡椒粉烧开,用湿淀粉30克(淀粉15克加水15克)调稀勾芡,浇盖在火夹鸡、玉米笋、小白菜上,淋油即成。 

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