春天到了，春暖花开是饮用茶饮的时候，很多人喜欢利用柠檬枸杞泡茶，那么，柠檬枸杞茶可以每天喝吗？下面大家可以一起了解一下。
柠檬枸杞茶可以每天喝吗
可以，但要注意量。柠檬枸杞泡水是一种比较平和的茶饮，本身是可以起到美容美白、改善体质，助于睡眠、明目等多功效，本身就需要长期食用才能够起到不错的养生条件。所以天天饮用是可以的，但只是在饮用的时候，要注意一下柠檬枸杞茶的饮用量，是不要大量饮用，一天饮用1杯，也就是250ml-300ml左右就可以了。
柠檬枸杞茶的做法
1、柠檬用盐搓洗干净晾干水分，枸杞洗净后晾干水分。
2、柠檬应切片，倒入蜂蜜拌均匀。
3、加入枸杞拌均匀。
4、盖上盖子密封好放冰箱。放两天即可食用。
5、冲水喝美白。
柠檬枸杞茶可以每天喝吗？通过以上内容我们了解到柠檬枸杞茶可以每天喝，但是要适量喝，柠檬枸杞茶一天饮用1杯，也就是250ml-300ml左右就可以了。