气泡水是碳酸饮料吗，什么是气泡水

气泡水在市场上深受欢迎，但是有人还是问到气泡水是碳酸饮料吗？什么是气泡水？下面大家一起了解下气泡水！

气泡水是碳酸饮料吗

气泡水是一种有着清新的口感、细腻的气泡、各种水果口味的饮料，是一种比较火热的健康饮料。气泡水主打“无糖”和“健康”理念的气泡水开始成为市场风口。气泡水可以短暂提升饱腹感，还有一定的提升食欲的效果。

喝气泡水的注意事项

①适量饮用。喝气泡水要适量，一天喝1.5-2升为，也就是一到两瓶。

②进餐时饮用。气泡水配餐饮用是的，因为气泡水有抑制食欲的作用，所以在进餐时饮用就会控制脂肪和糖分的摄入量。

③工作疲劳时喝一杯。对于上班族来说，下午3-4点是工作为疲惫的时候，这时候喝一杯气泡水，可以促进血液循环，达到恢复精神的作用。

④肠胃较弱或有食道炎的人适当饮用。肠胃较弱或有食道炎的人不要空腹饮用，尽量在进餐时饮用，而且常温饮用，冷冻后的气泡水气泡较强，会对胃有刺激性。

气泡水是碳酸饮料吗？什么是气泡水？通过以上内容我们了解到气泡水，大家可以在喝气泡水的时候要适量喝，不饮用太多！