大麦茶喝了上火吗，大麦茶适合什么人喝

大麦炒黄之后用来煮水，或是直接用开水冲泡，就是很美味的大麦茶了。它的味道浓郁香甜，还有很好的养胃暖胃作用，但是大麦茶喝了上火吗？

大麦茶喝了上火吗

正常的人喝大麦茶是不会上火的。大麦茶是粗粮，不含茶碱、咖啡因、添加剂等会对人体有害的物质，可以说喝大麦茶没有任何副作用，而且还大大有益于身心。除非喝的人本身是热性、容易上火的体质。所以说，喝大麦茶的时候也要弄清楚自己的体质。

大麦茶适合什么人喝

1、平时喜饮茶的人适合喝大麦茶，这是因为大麦茶中不含茶碱、咖啡因、单宁等刺激性物质，既不影响睡眠，又有益身体。

2、体力虚弱、多汗、出汗的孩子以及老人，喝大麦茶可以补充水分，生津止渴。

大麦茶怎么泡比较好

准备一个锅，在里面放大约2升左右的水，等水煮沸之后再放入大麦茶茶叶，可以放少点，喝淡茶，再煮5-10分钟就可饮用。 嫌煮茶麻烦的话，可以用热开水泡茶，泡10-15分钟左右即可。 想喝冷饮的话，可以把大麦茶放进开水壶或者冰箱，也有解暑止渴的作用。但是要注意冰饮不要喝太多不然会损伤肠胃功能。