椰浆西米甜瓜粥

2011-08-055888.TV 新闻资讯
    夏季到了,很多朋友在饮食和胃口上都有所改变,喜欢吃清淡、不爱油腻,也不想吃烧嘴烫牙的饭,喜欢吃点水果和粥。那么好吧,今天我给大家带来一道椰浆西米甜瓜粥,在炎热的季节能来上这么一碗粥,也算是很惬意的事了。   
    原料:   
    西米150g、甜瓜200g、冰糖30g、椰浆150g   
    做法:   
    1、将甜瓜去皮去籽,切成丁。   
    2、西米放入开水锅中煮至中间剩一点点白的时候关火,盖上锅盖焖10分钟至西米完全透明。   
    3、将西米过凉水备用。   
    4、将锅洗干净重新置于火上,倒入200克的水,放入冰糖,待冰糖完全熔化之后加入甜瓜丁、椰浆、西米,汤汁滚开之后再继续煮半分钟即可盛出。   
    提醒亲爱的朋友们两点,第一,煮西米的时候要不断的用勺子搅拌,否则西米很容易粘锅,在煮的过程中要有点耐心,勤观察,当西米仅剩下一点点白的时候再关火,要不然西米还是生的。第二,冰糖的量大家可以根据自己的口味,我的这个糖量比较淡的,微微有点甜。 
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