饭点诱惑大家的盐煎尖椒五花肉

2011-11-195888.TV 新闻资讯

   

    不好意思,到饭点诱惑大家来了五花肉,肥的瘦的相间,用平底锅边煎边撒点盐,煎的香香的,好吃的不得了。  
    旁边有个小家伙在旁白:“我看到肉少了”。呃,好吧我坦白,没放尖椒前我就偷吃了锅里的盐煎五花肉,所以成品变少了,哈哈!  
    不怪我,实在是太香了,没能hlod住。冰箱里找出半盒五花肉,是上次做菜多下的,放在冰箱冷冻室,冻的硬硬的,找个可靠的办法把它快速解冻了,再拿来做菜。  
    原料:  
    五花肉、大个尖椒、盐、生抽。  
    做法:  
    1、稍稍解冻的五花肉,用干抹布擦拭干表面水份,切成稍厚的片(大约0.4~0.5cm厚度);  
    2、大个的尖椒去蒂去籽,切成小块;  
    3、平底锅不放油烧热,把五花肉片排入锅中,用中小火煎;  
    4、等五花肉片慢慢有油脂煎出,边煎边在两面都撒上一些盐。继续煎至两面金黄;  
    5、肉片煎出大部分油脂,开始有些变硬的时候,放入尖椒,翻炒几下;  
    6、尖椒有些软的时候,倒入半汤匙生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

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