奉上老公儿子很爱吃的葱油蒸鲈鱼

2012-02-035888.TV 新闻资讯

   

    奉上老公儿子很爱吃的葱油蒸鲈鱼(或桂鱼皆可)。鱼选择1斤左右的为佳,搭配蒸鱼豉油或者美极鲜味汁,姜丝,葱花,适当放些猪油增香去腥(大厨里学来的)。 
    原料:鲈鱼1条、红椒丝、姜丝、葱花; 
    调料:少许盐、少许鸡精、蒸鱼豉油或美极鲜味汁、料酒。 
    1、鲈鱼清洗干净后,在鱼身两面各划3刀,抹少许盐及鸡精腌制10分钟,再均匀倒入1汤匙料酒; 
    2、放入适量猪油,铺上姜丝,入开水锅中大火蒸5分钟,取出撒上葱花; 
    3、在鱼身上均匀的倒入蒸鱼豉油或美极鲜味汁,锅中放油烧热,入红椒丝略炒,然后将红椒丝与油烧滚热后浇在葱花上即可。

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