蒸茭瓜肉丸子听这个名字就叫人垂涎三尺,那么今天我们就做蒸茭瓜肉丸子吧,当然,蒸茭瓜肉丸子怎么做才好吃,得根据个人口味来改进一下喽,加油!
基本资料 菜系及功效:鲁菜 消化不良食谱 高血压食谱 肝炎食谱 贫血食谱
口味:清香味 工艺:粉蒸
蒸茭瓜肉丸子的制作材料:
主料:茭白500克,猪肉(肥)100克,猪肉(瘦)100克,木耳(水发),100克
辅料:香菜15克
调料:大葱25克,姜25克,淀粉(豌豆)40克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,香油5克
编辑本段特色:
茭瓜丸鲜嫩清香,原汗原味。茭瓜含水分丰富,瘦肉泥可吸收水分,既解瘦肉之韧劲又增加香味。
编辑本段制作过程?
1.茭瓜去皮去瓤切成细丝,撒盐腌渍半小时,挤干水分,剁成粗粒。
2.瘦猪肉末加葱姜末、酱油、盐、味精搅拌均匀上劲,加入肥肉末、茭瓜末、木耳丝和盐、味精、胡椒粉、淀粉搅拌均匀,做成直径3.5厘米的丸子,入笼蒸熟。
3.勺中加高汤及蒸茭瓜丸子原汤调味,用水淀粉勾芡,淋香油浇在丸子上,撒上香菜末即成。
蒸茭瓜肉丸子的制作要诀:
茭白又称茭瓜。
小帖士-食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。