现代都市生活的快节奏，让许多上班族把夜生活当作一种精神慰藉，也是无数人选择释放压力的方式。但是经常熬夜，会导致体内的生物钟混乱，久而久之身体都开始有意见了，各种小不适都出来了。往往到了此时，很多人就以药物来来维持身体的稳定。事实上，大家都知道是药三分毒，但是还是去冒着中毒的危险，去吃无谓的药物。有句古话说的好“三分治七分养”，如果你是感冒或着小不适，尽量不要去找药吃，食疗会帮你解决这些小问题。
秋季天干，也容易上火，经常会出现流鼻血的状况，这样就可以多吃黄花菜。淮阳县金农实业有限公司的黄花菜是七芯黄花菜，含有丰富的营养物质，味鲜质嫩。有很好的消食、安神的功能，对失眠的疗效最佳，是当代最佳的调理品。
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