健康新知识,儿童少吃盐就等于补钙

2013-01-175888.TV 新闻资讯
    呼吸道疾病患儿要学会喝水
    患有呼吸道疾病的儿童,体温较高,呼吸频率加快,体内易缺水。因此,该类患儿的家长就会不停地给孩子喂水,其实这样做并不利于患儿健康。
    如果已经让孩子喝了大量水后,如果患儿对家长的喂水动作有强烈的反抗意识时,就不可强求。另外,饭前不要喂水,因为感冒后的患儿的消化功能也会减弱,饭前大量饮水,会把具有消化功能的胃液冲淡,影响到胃消化功能。家长给孩子补充水分的最佳时机是在两餐之间,早晨或者入睡前。
    水的温度以23℃至24℃为佳。另外,不要等孩子要水喝时再喂水,这时说明体内已经十分缺水了,如果这时给孩子喂水的话,应掌握少量多次的原则。
    矮小儿童少吃盐就等于补钙
    研究发现,儿童血液中的钠浓度越高,个子就越矮。因为儿童的钠吸收率比成人高,即使血液中的钠浓度属于正常,也会随着钠的累积程度不同,对神经系统和肾脏等产生不同影响。同时,钠浓度上升会影响钙的新陈代谢,让身体发育处于迟缓状态,个子比较小。
    英国研究发现,盐的摄入量越多,钙的吸收就越差,这就表明,少吃盐就等于是补钙了。儿保专家强调,所有矮小儿童每隔半年都要到正规医院去化验微量元素,若发现血液中的钠含量高于同龄儿童正常值以上,就应该以清淡的饮食为主,多喝白开水、及早防治疾病如营养不良等。
    婴儿长时间哭泣可能损害大脑
    英国育儿专家佩内洛普·莉赫博士实施的最新研究显示,婴儿长时间哭泣会对大脑造成伤害,这一爆炸性的结论或将引发如何对婴儿哭泣做出反应的大讨论。
    莉赫博士认为,如果任由婴儿哭泣的话,则不利于他们的健康,以后将会出现各种健康问题。她宣称,这项研究证明长时间哭泣可能会损害发育中的大脑,导致成长过程中出现认知障碍。
    据莉赫介绍,持续哭泣会导致应激激素皮质醇分泌增多:“长时间哭泣产生大量皮质醇,以致可能会伤害婴儿大脑。这并不是说,婴儿不应该哭,或是婴儿一哭就对健康不利,所有的婴儿都会哭。不是所有的哭泣都对健康不利,而是没有得到父母即时回应的哭泣。”
    不过,这项研究与澳大利亚默多克儿童研究中心上月发表的一项研究结论相矛盾。该中心研究结果发现“可控哭泣”对孩子的情绪和行为发育没有产生任何负面的影响。
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