坚持饮用酸奶,可明显改善鼻炎症状

2013-02-175888.TV 新闻资讯
    日前,日本厚生劳动省研讨组公布的一项研讨成果显示,如果人们天天都吃乳酸菌食品的话,在一定水平上可以缓解包含花粉症在内的过敏性鼻炎症状。
    据当地媒体报道,厚生劳动省研讨组从去年11月到今年4月把患花粉症的89名过敏性鼻炎患者分成两个组,让其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌食品(相当于100克酸奶),而另外的45人则食用不含乳酸菌的食品。
    在食用特定的乳酸菌食品的半年期间,研讨组让他们辨别记载打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的频度和对日常生活的影响等,并进行血液检查,然后把两组进行比拟。其成果表明,不食用乳酸菌的一组花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情形更严重了,而另外一组却没有太大的变化。
    研讨组主任研讨员冈本说,由于酸奶属于食品,价格又不贵,可以长期安全食用。但是由于它不属于药品,必须要坚持饮用才会有明显的改善。
    由于口臭而自卑的人群不用再烦恼了,3月10日在美国召开的国际牙医协会研讨年会上,日本口腔专家公布了他们的创造,每天喝两次酸奶可以把造成口臭的含硫化合物下降80%。口臭是由于躲在口腔里的厌氧菌运动频繁、发生挥发性的含硫化合物造成的。酸奶在很长一段时间里都是帮助人体维护肠道菌群平衡的养分品。现在看来,酸奶中的细菌也许还能够取代口腔里生产含硫化合物的细菌,从而减少含硫化合物的浓度。
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