食物预防春季引起的咽炎

2013-03-145888.TV 新闻资讯
    春季,干燥的季节,使人们容易感到口干,咽喉痛等症状。据专家分析,由于春季人体内热量比较旺盛,而且在饮食方面很随意,容易引起一系列的口感,咽痛等不适的症状。那为什么容易得咽炎呢?
  春天咽炎因受凉、疲劳过度,烟酒过度等导致全身局部抵抗力下降,病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良,患慢性心、肾、关节疾病,生活及工作环境不佳,经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易罹本病。这些病状都是因为病毒感染、细菌感染和环境刺激所导致的。细菌和病毒通常是通过飞沫或密切接触而传染,环境因素主要是指高温、粉尘、烟雾和有刺激性的气体。本病起病较急,先有咽部干燥、灼热、异物感,随后明显咽痛,空咽时咽痛往往比进食更加显着。
  预防护理:
  1、咽喉疼痛时尽量的放松自己,多喝酸乳,为体内提供嗜酸菌的来源。
  2、减少糖类的摄入,因为糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能。
  3、尽可能的喝一些蔬菜汁及蔬菜汤。
  4、在咽喉疼痛时食用一些大蒜,其所含的大蒜素是一种天然抗菌素,可以有效的杀灭细菌。
  5、用盐水漱口,盐水起到杀菌的作用。
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