很多人喜欢喝咖啡,并且已经养成了和咖啡的习惯。适当的喝咖啡对身体是有利的,但是如果是肆无忌惮的喝那就会对身体带来巨大的伤害。这里主要讲解的是喝酒后不宜喝咖啡,这样会影响您的身体健康。
在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,重庆养分学专家表示,这样做对身体不利。
专家表示,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进进血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝、肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑;假如酒后即喝咖啡,会使大脑从极度克制转为极度愉快,加快血液循环,增长心血管累赘,对人体造成的损害甚至会超过饮酒本身。
“在饮用白酒30~60分钟内,饮用葡萄酒1~3小时内,人体中游离的酒精含量会到达最大值,在此期间不要喝咖啡。”重庆养分学专家说,解除酒后头痛的最佳方法是喝蜂蜜水,由于蜂蜜中含有果糖,它可以增进酒精的分解和吸收,提高血液中葡萄糖含量。此外,西红柿汁里面也含有丰盛的果糖,酒后吃西红柿也能起到醒酒的作用。
所以,爱喝咖啡的朋友们,如果你们由于公务或者是聚会喝酒,酒后一定要切忌和咖啡。