西红柿的巧用妙招将帮你解决生活中的烦恼

2013-07-095888.TV 新闻资讯
    西红柿是我们常见的蔬菜之一,在做菜方面,西红柿可是我们的常伴,也是我们的好伙伴,因为它给帮我们治疗很多生活中的一些问题,比如,常吃西红柿可以美白、补血等作用,下面列举了西红柿的10种作用。
    1。治皮肤病:
    将鲜熟西红柿往皮和籽后捣烂敷患处,逐日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
    2。美容、防朽迈:
    将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,天天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防朽迈成果极佳;
    3。防癌:
    因西红柿不仅养分丰盛,且具有较强的清热解毒、克制病变功效,坚持天天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和帮助治疗癌症的作用;
    4。治高血压:
    天天凌晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压成果显著;
    5。治贫血:
    将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,逐日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
    6。治溃疡:
    轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混杂后饮用,天天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
    7。治肝炎:
    取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌进沸粳米粥内烫熟,参加盐、味精适量食用,对治疗肝炎成果极佳;
    8。防中暑:
    将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
    9。退高烧:
    将西红柿汁和西瓜汁各半杯混杂饮用,每小时饮一次,可退高烧;
    10。治牙龈出血:
    将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
    可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:
    红色浓厚的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。
    橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。
    粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。
    浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。
    假如要满足维生素c的需求,则各种番茄都可以,症结是选新鲜、应季、风味浓的产品;
    假如要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应该选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。
    西红柿虽好,但也不是什么时候都合适吃,需要懂得一些食用禁忌:
    (1)不宜和黄瓜同时食用
    (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
    (3)空腹时不宜食用
    (4)不宜食用未成熟的番茄
    (5)不宜久长加热烹制后食用
    (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
    所以,在日常生活中我们要慎重的选择食品,根据自己的体质来选择不同的水果蔬菜,这样才能起到良好的效果,才能有效的治疗我们的问题,使我们的身体更健康。
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