儿童喝碳酸饮料好吗？最近英国《每日邮报》报道了碳酸饮料对儿童的危害：经常喝碳酸饮料的孩子可能表现得更加暴力，不管是攻击性还是侵略性都比其他的孩子明显。研究人员提醒大家，虽然碳酸饮料与暴力行为之间的具体机制尚未阐明，但对于大脑还没完全发育好的儿童来说，最好控制碳酸饮料的饮用以免造成危害。
一、影响儿童食欲
碳酸饮料放出来的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，而含糖饮料不仅冲淡了胃液，影响孩子的食欲，同时还把生长发育必需的蛋白质、钙、铁、锌等“营养物质”冲走了，时间长了孩子会出现消瘦、身高增长缓慢等症状。尤其是出汗时大量饮用冰镇饮料，会使张开的毛细血管迅速的关闭，刺激胃肠道黏膜，很多家长会发现孩子会出现呕吐、腹泻等症状，这是因为冰镇饮料造成消化功能紊乱的原因。
二、导致儿童肥胖
碳酸饮料含糖量约在10%左右，如果每天摄入两罐碳酸饮料，就有大概320千卡能量。美国的一项调查表明，如果孩子每天喝一杯加糖饮料，导致肥胖的几率就会增加60%。
三、导致骨钙流失
喝碳酸饮料导致骨钙流失的危害是家长们必须注意到的，因为孩子发生骨折的几率是其他孩子的三倍。碳酸饮料中含有磷酸，磷酸会影响对钙的吸收，导致钙磷的比例失调，出现骨骼发育缓慢、降低骨峰量，甚至出现骨质疏松，建议家长每天让孩子用牛奶或者酸奶来代替碳酸饮料。
四、导致龋齿
含糖饮料是造成龋牙最重要的因素，而碳酸饮料中的碳酸、磷酸有很强的酸性，加上糖在口腔中发酵产生的酸性产物，会刺激腐蚀牙齿。儿童的乳牙和恒牙钙化程度较低，牙齿的珐琅质和象牙骨质也相对较薄，钙化程度不是很好容易出现龋齿。
五、会造成结石
碳酸饮料中含有大量的糖和多种食品添加剂，这些成分在体内代谢时需要大量的水分。像可乐这些含有咖啡因的饮料有利尿的作用，在排出水分的同时使小便中钙的含量增加，提高了尿路结石的危险性。所以家长要避免孩子喝碳酸饮料，减少其危害性。白开水是不错的健康饮水，既可以解渴还容易被人体吸收，平时也可以多喝些豆浆、绿豆汤、大麦茶等。