高血压冠心病食谱—蘑菇青菜

    蘑菇青菜也是一道非常普通的家常菜谱，但是同时也是高血压与冠心病患者的必备食谱。 
    工艺：清炒 
    蘑菇青菜的制作材料： 
    主料：鲜蘑菇250克,青菜心500克。 
    教您蘑菇青菜怎么做，如何做蘑菇青菜才好吃 
    做法：将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片，另起油锅煸炒，并加入盐和味精等调料后食用。能清热平肝，降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。 
    小帖士-健康提示： 
    能清热平肝，降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。