你会做沙茶牛肉串吗?

2010-11-165888.TV 新闻资讯

    牛肉串大街小巷里随处可见,动动你的手你一样可以成为大师!
    主料: 
    牛里脊肉,长竹签,沙茶酱,马蹄,香菇,蒜,彩椒 
    调料: 
    酱油,料酒,水,淀粉,白糖,盐  
    做法: 
    1.将牛里脊肉切丁用松肉锤拍松。 
    2.加入酱油、料酒、淀粉、盐腌制一下 
    3.马蹄,香菇飞水 
    4.将蒜过油炸一下 
    5.将上述材料以及彩椒穿串,做8个肉串即可 
    6.刷上沙茶酱和食用油,放入提前预热的烤箱中,上下火180度烤3分钟,翻面再烤2分钟即可。 
    烤串好吃,吃多了上火。

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