自制三鲜馄饨,超简单营养餐

2014-02-285888.TV 新闻资讯

    很多人都喜欢吃馄饨,但是却不会做,于是经常光顾馄饨店,其实,馄饨是非常好做的的,今天小编就将做法告诉你,相信你一定会做到的。

  用料 白菜 150克猪肉 200克虾 150克小麦面粉 300克紫菜 15克鸡蛋 1个香菜 2棵食盐 5克生抽 2勺香油 半小勺蚝油 1勺花生油 2勺水 适量
  做法
  1、先将面团揉好醒一下,将白菜、猪肉、鲜虾切碎放入大碗内,加入食盐、生抽、蚝油,少倒入一点儿花 生油,搅拌均匀;
  2、将面团搓长然后切成一个个的小剂子,用擀面杖将剂子擀成长而薄的椭圆形,不需要太规范、漂亮,从 中间一切为二;
  3、取其中一半面皮,靠近自己的一端放入馅儿,然后往上翻起一层,捏紧边缘,再左右相连,用大拇指捏 紧即可;
  4、锅内煮水沸,下入馄饨,全部浮起时,依次放入紫菜、打撒的鸡蛋液,轻轻地搅拌均匀,出锅后倒入几 滴香油,撒入切碎的香菜末即可。

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