多吃牛肉有助于生长发育,能补血和修复组织,今天小编给大家介绍的这道菜就是关于牛腩的,不仅能吃到牛肉的美味,同时又能补充身体所需要的营养,一起见证这道美味的做法吧。
材料:
牛肉800克,番茄600克,姜1小块,樱桃酒3汤匙,老抽1茶匙,番茄酱适量,盐30克,鸡精
做法:
1. 牛肉洗净切麻将大小的块。
2. 番茄洗净用开水烫一下撕去表皮,切块。
3. 姜切片。
4. 锅里烧开水,放入牛肉焯水。
5. 放入两勺樱桃酒。
6. 边煮边撇掉煮出来的血沫,直到撇净表面的血沫,捞出备用。
7. 锅中倒油烧热,放入姜片。
8. 放入牛肉翻炒。
9. 淋入一大勺樱桃酒继续翻炒。
10. 把炒好的牛肉转入砂锅,倒入没过牛肉的开水,大火烧开,改小火炖1个小时。
11. 1个小时后放入一半的番茄,炖半个小时。之后放入老抽和另一半的番茄继续炖半个小时。。
12. 放入番茄酱,拌匀。放入盐调味,关火即可食用。