教你做腊肉炒银丝芹菜

2010-11-205888.TV 新闻资讯
    腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。    
    主料:腊肉  
    辅料:豆芽、西芹、香菇  
    调料:盐、葱、姜、料酒、水淀粉、清汤、鸡精  
    做法:  
    1、 豆芽洗净用沸水焯一下,西芹洗净用沸水焯一下切成丝,香菇洗净切成丝;  
    2、 坐锅点火倒油,待油热后倒入葱、姜煸出香味,加入腊肉、西芹、豆芽、香菇、料酒、盐翻炒,加入清汤、鸡精、水淀粉勾芡即可。
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