怀山炖排骨 更有营养的山药,更加美味的炖排骨

2014-03-315888.TV 新闻资讯

  怀山药比普通的山药有更高的营养价值,关键是适宜更广泛的人群,因粘而厚重的口感更适合炖菜,今天小编就给大家介绍一道关于怀山药的炖菜--怀山炖排骨,具体做法如下:

  用料
  排骨,怀山,几片葱姜,2汤匙油,1茶匙老抽,2汤匙生抽,1个八角,1小块桂皮
  做法
  a)排骨在水中浸泡一会,冲洗几遍去除血水。山药洗净。
  b)山药去皮切块。
  c)排骨炒一遍,冲洗干净。
  d)锅里热油,放入葱姜爆香。
  e)放入排骨煸炒一下。
  f)加入老抽和生抽继续翻炒一会。
  g)倒入足量热水,大火烧开,加八角和桂皮,转中火炖30分钟。
  h)加入怀山药,继续炖20分钟。
  i)至山药绵软,汤汁浓稠即可。

    您留言,我回电,快速找产品!

    *验证码:

    我已阅读并同意《火爆食品招商网代理商服务条款》

    温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

    客服中心

    客服中心

    【长按指纹】识别图中二维码
      或搜索公众号hb5888tv关注