家常小炒—生炒蒜苔肉 2010-11-235888.TV 新闻资讯 这里要用的食材都是很普通的哟,大家平日里也可以犒劳一下自己。 五花肉250克、蒜苔150克、辣椒2个 调味料: (1)酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙 (2)盐半茶匙、清水4大匙 作法: 1.五花肉洗净,切薄片,拌入调味料(1)略腌。 2.将2大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。 3.蒜苔择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;用2大匙油炒蒜苔,并加调料(2),放入辣椒丝同炒。 4.倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。