鸡肉含有丰富的蛋白质，同时也是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一，总是鸡肉是一种非常有营养的美食，美味自然不在话下，今天小编给大家介绍的是木瓜杂豆鸡肉煲，是对女性朋友非常有益的滋补汤，具体做法如下：
用料
鸡腿，鸡脚，木瓜，杂豆（自配）200克，花生米，3粒大枣，适量葱段，适量姜片，适量盐
做法
a)将所有豆类洗净，提前用冷水浸泡一晚备用。
b)木瓜去皮切成块。
c)鸡腿洗净，剁成块；鸡脚洗净，剪去指甲。
d)烧一锅开水，将鸡腿、鸡脚放入开水中焯一下，捞出。
e)将锅中脏水倒掉，从新做一锅水，放入葱段、姜片、大枣烧开。
f)放入泡好的豆类和花生米。
g)再放入鸡肉。
h)盖上盖子，大火烧开，转小火炖煮30分钟。
i)倒入木瓜，继续炖煮20分钟。
j)最后加入适量盐调味，再煮2-3分钟入味。