眼下，夏至已经来临，气温将会越来越热，很多人都喜欢在这样炎热的天气里食用冰凉的食品或是饮料来解暑，火爆食品饮料招商网小编这里提醒大家，过多食用冰凉的食品对于人体健康不利：
炎炎夏日，喝上一杯冰镇啤酒或饮料，立即能感到酷暑远去。其实，这只是一时的享受，殊不知，这些披着冰衣的美食会影响消化功能，降低抵抗力，让人更容易中暑。
中国保健专家委员会副主任委员、营养学家西木博士告诉记者，细胞的代谢和转化必须有酶的参与，人体有几千种酶，几乎所有的生命活动过程，从腺体的分泌到免疫系统的正常运行，都需要酶的参与。酶在35℃~40℃之间活性最好，在人体体温37℃时最为活跃，60℃以上则失去活性。如果夏日摄入冰镇食品过多，人体局部的温度短期下低。而此时由于人体一下子无法适应这么低的温度，消化系统就会首当其冲受到影响，继而影响到全身的各系统功能的正常发挥。在炎热夏季，就容易导致中暑的发生。
与此同时，冷饮食用过多不仅不会起到解渴的功效，并且，对肠胃也不是很好，因此，在夏季，冰凉的食物不要食用过多，偶尔吃一些就可以了。