我们知道很多的是对于提高免疫力都很有帮助，但是火爆食品饮料招商网的小编听说短暂禁食对于人体免疫力的提高，也有很大的帮助，我们要一起来看看吧。
据外媒报道，一项最新研究发现，禁食三日后，人体整个免疫系统功能得到改善。尽管营养学家批评禁食不健康，但最新研究表明，身体饥饿时会启动干细胞，制造新的能抵御感染的白细胞，提升免疫系统功能。
美国南加州大学的科学家表示，禁食会“启动重生机制的开关”，这项新发现有利于免疫系统受损的患者，如对承受化疗痛苦的癌症患者特别有益处。其次，由于年纪增长使免疫系统变差的年长者，甚至难以抵御常见的疾病，禁食也对他们有所帮助。
科学家发现，长期禁食也能降低蛋白激酶A（PKA），它会增加癌症风险和肿瘤生成。
当人体处于饥饿状态，系统会尝试节省能量，而且可以进行的其中一个过程就是节省能量，回收众多无用的免疫细胞，尤其是那些可能已损坏的细胞。
数次禁食有助清理化疗及老化的损坏系统
美国加州大学老年医学和生物科学教授隆戈（Valter Longo）说：“禁食释出‘启动’的信息给干细胞，迅速增生白细胞并重建整个系统。”好处是，禁食期间身体可清理那些可能已损坏或老化的系统及无效率的组织。如果针对清理化疗或老化严重的损坏系统，实施数次禁食循环确实可产生新的免疫系统。
不过这样的结论目前尚无临床使用价值，对我们来说，建议还是不要去尝试，科学饮食是最好的提高免疫力的方法。