随着社会经济的不断发展和人们的生活的不断提高，在生活饮食方面，人们从原来的五谷杂粮不果腹，到今天的山珍海味不想吃；隔三差五小聚餐，三天一小醉，五天一大醉的都是常事。
不少国家都有饮酒的习惯，但中国算是最疯狂的。几杯酒下肚，会让他们感到自信满满，飘飘欲仙。但遗憾的是这些都是幻觉。酗酒以及醉酒都是有很多危害的，让我们有以下几个方面看看它是如何危害我们身体的。
对肾的危害：当酒精进入体内后，抗利尿激素的产生会被抑制。当身体中的水分大量流失后，体液中的电解质平衡被打破，会出现恶心、眩晕以及头痛等症状。
对乳房的危害：酒精会刺激雌激素的产生，由于喝酒会减弱肝脏的功能，而雌激素会在肝脏内分解，这样对于一些酗酒的男人患乳腺癌的几率会增大。
对胃的危害：酒精刺激胃粘膜分泌大量的胃酸。因为大量饮酒后，粘膜的上皮细胞会受损，容易引发粘膜水肿、出血，甚至糜烂。程度非常严重些就会导致胃出血。
对胰腺的危害：酒精会诱发急性胰腺炎。当酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸的时候，会影响十二指肠内胰泌素以及促胰酶素的正常分泌，从而导致胰腺分泌亢进。
据统计我国每年会喝掉500亿公斤酒，其中因喝酒死亡的就有15万人，致残273万人，长期的酗酒、醉酒现在已经成为中国行业精英们的第一大杀手。
很多社交场合中，因事业发展而进入“持酒战”中。但是为了事业的提升以及企业长期的发展，还是提醒人们要保护好自己的身体。醉酒后的失态和语误也不利于事业形象，尤其对身体有着很大的危害。健康专家曾多次提出建议，在饮酒前喝点谷物益生菌发酵饮料。因为谷物益生菌发酵饮料是将一些益生菌用于谷物饮料的发酵中，这样制成的谷物饮料，不仅保留了谷物原有的营养价值，而且也具有益生菌发酵饮品的有益作用，口感风味良好，对身体起到很好的营养保健作用。
山东中酿集团出品的红状元谷物益生菌发酵饮料现在很受人们的追捧，它里边含有丰富的谷物蛋白、膳食纤维、天然的维生素以及多种矿物质，满足人体所需七大营养素，为健康提供全面营养的同时，又具有发酵制品所提供的有益作用，所以，建议人们最好选择红状元谷物益生菌发酵饮料替酒助兴或者是在饮酒前喝点，为自己的胃健康做好保驾护航的工作。
本文由山东中酿食品有限公司（http://www.chinabrew.cn）提供。