研究称乳酸菌能够帮助人们远离抑郁情绪

2014-07-225888.TV 新闻资讯

  很多时候,食物在为我们提供维持身体正常运行所必需的能量的同时,也会对我们身体产生一些微妙的变化,常常我们并不知道。

  据台湾“中央社”消息,台湾阳明大学益生菌研究中心一项研究指出,以老鼠做动物试验显示,老鼠服用PS128乳酸菌株,可改善抑郁症行为及情绪内分泌物质。
  研究人员表示,肠道是免疫系统与神经系统两大系统交错密集,可是说人类第二大脑,研究结果显示PS128乳酸菌株可能是从肠道改变脑子,改善负面情绪,这项成果已经申请专利,等待商业化生产。
  研究人员花了3年的时间筛选菌株,以老鼠忧郁症行为动物模式验证,将初生小鼠与母鼠分离,制造出忧郁鼠,安排强迫游泳、高架十字迷宫、旷野试验等3项试验,检查多巴胺、血清素、血清皮质醇等神经传导物质的浓度,与正常鼠做对照。
  结果显示,正常鼠在喂食PS128菌株2周后,多巴胺浓度提升1倍以上;抑郁鼠更提升到3倍以上。正常鼠喂食PS128菌株2周后,血清素浓度提升1倍以上;抑郁鼠可提高达20%.此外,抑郁鼠的压力荷尔蒙可降低到正常程度。
  研究人员称,多巴胺为脑内分泌物,具有传递快乐、兴奋情绪的功能,血清素可疏缓易怒、焦虑、疲劳、慢性疼痛物和焦躁不安等症状,血清皮质醇又称压力荷尔蒙,以上试验显示吃PS128菌株可调节神经传导物质,解忧又快乐。
  这项研究结果也表明,乳酸菌对与我们身体的健康,还是有很大的作用,帮助改善情绪的功效,确实对部分人群会有很大的帮助。

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