豆皮冰棒,夏季消暑佳品

2014-07-295888.TV 新闻资讯

    炎炎夏日,冷饮是必不可少的消暑品,外卖的食品越来越让人不放心,所以还是自己动手来做,健康又放心。红豆皮加上牛奶和白糖,做出清凉爽口的豆皮冰棒,既解暑又瘦身,何不尝试一下?

用料
赤小豆 (皮)50克牛奶 2袋白糖 30克
做法
1、两袋纯奶倒入砂锅内,用奶锅也可以
2、白糖放进去
3、放入红豆皮
4、用勺子搅拌均匀,煮至奶微开即可
5、晾凉后把奶和豆皮的混合体,倒入雪糕磨具内
6、盖上模具盖子,放冰箱冷藏4小时以上
7、从冰箱取出来的冰棒,不容易立即脱模。用自然水冲一下,再静止1分钟
8、就可以很轻松的将冰棒从磨具中取出,清清爽爽的,在这个炎热的夏季,尽情享用吧

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