对于蜂蜜很多人都不陌生，蜂蜜是一种营养丰富的副食品，具有“百花之精”的美名，一直被看作是“大自然赠与人类的贵重礼物”对于很多疾病都有减缓的作用。它被我们视为健康的佳品。
下面我们一起来看看蜂蜜健康的食用法：
1.鲜藕汁100毫升，蜂蜜30克，拌匀服用，每日一次，连服数天。可治肺热咳嗽，咽干喉痛，血热鼻衄等热性病。
2.川贝末5克，蜂蜜30克，蒸半小时服用。治经久不愈的肺燥咳嗽，干咳无痰，或痰中带血。
3.金银花30克，用水两碗煎成一碗，去渣取汁，冲入蜂蜜20克，分早晚两次服。可治流感，咽炎，老年人便秘。
4.黑芝麻15克(捣烂)，冲入蜂蜜、牛奶各30克，早晨空腹时服用。可治老年人或妇女产后便秘，亦有美容黑发作用。
5.白芨、百部各12克，瓜蒌仁15克(捣碎)，水煎去渣取汁，冲入适量蜂蜜，分作两次服，可治肺结核。
6.鲜桑椹子不限量，捣烂后用纱布包好取汁，加热浓缩后加入适量蜂蜜，煮成膏状，冷却后装瓶。每天早晚各服两汤匙，开水冲服。可治青年白发，病后气血两虚，神经衰弱等症。
7.牛奶250克，煮开后加入蜂蜜30克，空腹温服。有滋补健身、美容健肤作用。
8.白蜂蜜、威灵仙各50克，每日一剂分早晚服，连服一周，对食道癌有一定疗效。
9.蜂蜜100克，开水冲服，治误吞水蛭(蚂蝗)。
10.蜂蜜50克，开水冲服，早晚各一次，治干咳，痢疾，习惯性便秘和老年便秘；若加冰片粉末0.3克同饮，可治声音嘶哑。
11.蜂蜜500-1000克，顿服，治肠套迭。
12.蜂蜜与冬瓜汁各一杯，共调服，治妊娠小便不通。
13.蜂蜜搽患处，或加生葱白共捣烂外敷患处，治一切水火烫伤和疮疡。
14.每日早晚服蜂蜜两三次，每次三汤匙。可治高血压，冠心病。
15.藕粉30克，用滚开水冲搅成糊状，加入蜂蜜30克温服，有清除虚热、润肺止咳作用。
同时正是因为蜂蜜有各种好处其还被我们制作成各种保健食品。