对于茶大家并不陌生，其中很多人还是比较喜欢喝茶的。每一种茶会有着不同的功效，每一种茶也需要我们喝对时间，喝对时间会让效果更好哦！你的茶时间喝对了吗？下面我们一起来看看喝不同茶的正确时间哦！
早上适宜喝红茶
人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶。
午后适宜喝青茶或绿茶
通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
晚间适宜喝黑茶
人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。
你的茶时间喝对了吗？不知道如何喝茶的可以来看看哦！还有就是我们在碳酸饮料方面我们要少饮用点哦！