对于备受争议、舆论不断的中国转基因食品终于有了科学合理明确的解释，到底那些转基因食品是安全的，哪些转基因食品又不能够食用呢？近日，央视曝光中国转基因食品黑名单，爱生活、爱健康的朋友们火速围观看这里，为家人和朋友转起！
中国农业部已经批准种植的转基因农作物有：甜椒、西红柿、土豆；主粮作物有玉米、水稻。今后可能陆续批准的农作物有小麦、甘薯、谷子、花生等。
小米、燕麦、荞麦、高梁均属小宗粮食作物，还来不及去转基因。花生是我国独特产品（但现在转基因花生已开始在山东推广），红薯也暂时安全。
被确认的转基因食物如下：1、生菜 2、甜椒 3、玉女番茄 4、紫番薯 5、非洲鲫鱼 6、非洲鲇鱼（塘虱鱼）
进口的转基因食品有大豆油、菜籽油、大豆等。
1、粮食——山东玉米勿买！
美国驻华大使馆转基因专题密电：“玉米种植将被限定于山东省，水稻种植将被限定在湖北省。”
转基因水稻中国偷偷搞了好几年，在中国取得转基因大米合法种植权的地区是湖北，特别要警惕又长又瘦又亮的大米，容易与东北“长粒香”混淆，买的时候一定看清原产地。短圆粒型的东北大米相对安全。泰国禁止转基因，其米无问题。
玉米是使用转基因最早、最广、最多的作物，购买任何玉米食品均要慎之又慎，哪怕超市卖的玉米窝窝头。甜脆、饱满、体形优美、头尾颗粒差不多的一般是转基因玉米。
2、油——警惕金龙鱼、福临门转基因大豆油
其中大豆油是最多转基因的！目前相对安全的油有橄榄油、葵花子油、花生油(但2010年2月8日山东胶南市已开始有转基因种植)。
特别需要警惕几大“知名”转基因大豆油/调和油品牌如金龙鱼、福临门等，其他食用油购买时务必看清楚标签，如“本品为转基因大豆油，巴西大豆，浸出”等字样，购买时需请谨慎。
3、麦当劳、肯德基的食品基本上全是转基因的！
4、超市更容易买到转基因食品。
目前广东市场95%的木瓜是转基因木瓜，坚决不买。从安全和质量上说，农贸市场和个体农贩的粮食蔬果要比超市好得多。
没有承诺不使用转基因成份，或没有回应查询的品牌：
食用油和调味品：金龙鱼、福临门、太太乐、辣得劲、迎春楼、四季宝、金象牌、粤皇、味好美牌、美味鲜牌、贵夫人、家乐、老蔡、阿香婆、元宝牌、百味佳牌、老才臣牌、鹰唛、好乐门、红宝牌、红灯牌、狮头唛、大满贯、鸿禧牌、花旗、刀唛
婴儿食品及奶粉：雀巢、三鹿、伊利、安怡、安满、亨氏
即溶饮品及冲调食品：雀巢、美禄、雀巢巧伴伴、麦斯威尔、果珍、伊利、南方、金味、南国、百草堂、荔八江
饮料及奶制饮品：康师傅、伊利、杨协成、非常可乐、京华、新奇士、娃哈哈
饼干：乐之、趣多多、鬼脸嘟嘟、奥利奥、天伦、美嘉思、丹麦蓝罐曲奇
大家到超市一定要认真看清楚：
条形码以＂8＂开头的是转基因品!
无论专家怎么鼓吹转基因无害，我们只要记住：
一、美国人不吃；
二、欧盟绝对禁止；
三、中国官员特供食品系统严禁；
四、世博会严禁；
五、亚运会严禁；
六、非洲人饿死也不进口转基因；
七、大运会严禁；
八、俄证实转基因食品使动物三代绝种；
九、农业部幼儿园禁止；
十、财政部食堂禁止。