酒是我们生活必不可少的，大家都觉得喝酒对身体不好，其实不然，酒小饮宜情且有利身心健康。一项据台湾"中央社"报道，有研究显示，一天1杯红酒有助预防心脏疾病，已获得广泛讨论，不过新研究指出，一天1杯啤酒或许也能产生类似功效。
据"生活科学"（LiveScience）网站报导，研究人员分析了16项共涵盖逾20万人参加的研究，他们发现，一天适度喝进约1品脱啤酒的人，罹患心脏疾病的风险，平均降低了31%。
美国营养学会（AmericanDieteticAssociation）发言人饮食学家吉安柯里（AndreaGiancoli）说，这并不令人惊讶，毕竟红酒与啤酒都含有酒精。吉安柯里并未参与这项研究。
不过与红酒一样，随着酒精摄取量增加，得到心脏疾病的风险也会大幅升高。
吉安柯里指出：适度饮酒能使好胆固醇HDL增加。HDL愈高，就更能远离心脏疾病。
研究人员同时发现，少量酒精似乎对血小板有益，且能预防发炎。