夏季天气炎热,容易缺水和食欲不振,这时候就需要一点开胃饮品,水果茶有多种水果制作的,给你解渴和消暑,同时还可以补充身体能量,一起来行动吧!
材料:西瓜 (适量);哈密瓜 (适量);荔枝 (适量);葡萄 (适量);柠檬 (2片);蜂蜜 (2勺)
1、西瓜挖球冻上。我家里都是提前冻好哒!
2、哈密瓜和其他自己喜欢的水果冻上几个就可以了。
3、在玻璃杯子里丢些冻水果、在放2片柠檬、2勺蜂蜜就可以啦!喝起来冰冰凉凉的,丝丝水果的甜味和柠檬的酸味特别开胃。
来杯水果茶解渴又开胃,带给你一天的正能量,营养均衡保持身体健康。