凉拌西瓜皮制作方法

2015-08-055888.TV 新闻资讯

夏日的餐桌总是少不了凉拌菜。来一道清爽、简单的菜肴,肯定是很多人喜欢的吧。而且西瓜是当季的水果,本来就要舍弃的西瓜皮还能做成美食,更重要的是营养还是相当的不错呢。西瓜皮能防止胆固醇沉积,还有解暑祛湿的功效,是非常好的食材。下面就跟大家分享凉拌西瓜皮的制作方法,喜欢的朋友们赶快收藏了吧!

用料:西瓜皮、盐、麻油、糖

做法:

1、吃完西瓜,用勺子把里面的瓤清理干净,再用到把外面的绿皮切除(也可不切除,但口感较粗糙);

2、洗净切成薄片或细条;

3、加适量盐拌匀,腌制一小时左右,控干;

4、加入麻油、盐、糖搅拌均匀即可。

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