黑芝麻之所以被称为滋补圣品, 因为其含有优质蛋白质和丰富的矿物质,而且含有丰富的维生素E、珍贵的芝麻素及黑色素。而芝麻糊是以芝麻为原料,加入其它五谷杂粮调制而成的食品。它营养丰富,清甜麻香,可以解馋,余味无穷。?是我们滋补强身、延年益寿的佳品。黑芝麻糊的做法也十分简单,下面是黑芝麻糊的制作方法:
1、碗里放两勺炒熟的糯米粉
2、放5勺芝麻粉,芝麻粉和糯米粉的比例大概是2.5:1,或者是3:1也行)
3、根据自己喜好,加入适量的白糖
4、把它们搅拌均匀
5、加入80度以上的开水,边倒边搅拌
6、如果是放蜂蜜,等芝麻糊搅拌好后再稍微放凉一点后再放
7、在里面和撒上点桂花,味道更香浓了啊!
在这里小编想提醒大家,在做芝麻糊时一定要用沸水做,因为这样做出来的味道会更香,也会更粘稠。另外,如果想加些蜂蜜的话,尽量在冲好在芝麻糊冲好时再加,这样才更营养哦!清甜麻香,让你永远吃不腻的黑芝麻糊!
(本文为火爆食品饮料招商网【5888.TV】原创文章,引用或转载请注明出处)