江西菜-蛋包鸽丁

2011-02-175888.TV 新闻资讯
    蛋包鸽丁属于江西菜,主要原料是乳鸽、鸡蛋,口味是鲜,工艺是蒸,难度属于中级。此菜排列整齐,色黄明亮,翠绿相衬,美艳鲜嫩。 
    蛋包鸽丁的制作材料:   
    主料:鸡蛋300克,鸽肉200克   
    辅料:香菇(鲜)15克,玉兰片20克,火腿10克,菠菜150克,小麦面粉10克   
    调料:盐5克,酱油3克,料酒3克,味精2克,胡椒粉1克,小葱15克,淀粉(蚕豆)8克,姜5克,猪油(炼制)40克   
    蛋包鸽丁的特色:   
    此菜排列整齐,色黄明亮,翠绿相衬,美艳鲜嫩。   
    蛋包鸽丁的做法:   
    1. 鸽肉洗净,切成1 厘米见方的丁,盛碗里;   
    2. 鸽肉丁内加入鸡蛋清一个,放精盐少许、湿淀粉5 克抓匀上浆;   
    3. 香菇去蒂,洗净,切成丁;   
    4. 玉兰片洗净,切丁;   
    5. 熟火腿切丁;   
    6. 葱去根须,洗净,取葱白切成丁;   
    7. 菠菜择洗干净,待用;   
    8. 炒锅置中火上烧热,加熟猪油,烧至六成热时,将鸽丁下锅过油片刻,倒入漏勺沥油;   
    9. 原锅留油少许,上火,放入姜末略爆一下,下笋丁、香菇丁煸炒片刻,随即加少许肉汤调好味,倒入鸽丁、火腿和葱白丁,用湿淀粉勾芡,起锅盛入碗内待用;   
    10. 将鸡蛋打成蛋液,放精盐少许,用小炒勺摊16 张蛋皮;   
    11. 将鸽丁均匀地分别放在16 张蛋皮上,然后逐个包成长3.6 厘米、宽1.8 厘米的枕头形,用湿面糊封口,装盘,摆成4 行,上笼用中火蒸5 分钟取出;   
    12. 炒锅置中火烧热,加入熟大油少许,放进菠菜煸炒,盛在蛋包鸽丁的两侧;   
    13. 锅内再放肉汤适量烧沸,调好口味,用淀粉勾稀芡,浇在蛋包鸽丁的上面即成。  
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