观音菜炒猪肝怎么做好吃,观音菜炒猪肝的做法

2016-05-265888.TV 新闻资讯

观音菜又叫叫血皮菜,炒猪肝是一定要用上它的。观音菜营养丰富,能吃习惯的人都会觉得它味道很棒。那么,观音菜炒猪肝怎么做好吃呢?小面小编给大家介绍观音菜炒猪肝的做法。

观音菜炒猪肝的做法

主料:猪肝150g、观音菜200g、

辅料:蒜苗一根、蒜头3颗、小红椒2颗、姜片适量、盐适量、鸡精适量。

步骤:

1.猪肝冷水冲洗干净,再放入冷水中浸泡30分钟,可往水里加点醋去味儿(以排除其中毒素)。

2.洗净的观音菜放入沸水中,焯一下便捞出,放入冷水中浸泡约2分钟(为保证观音菜脆脆的,所以一定下沸水锅里翻滚一下便捞出,立刻放入冷水中浸泡也是为了使其保持吃起来脆脆的)。

3.准备好配料(小红尖椒两个,姜几片,蒜苗切段,蒜头两三个)。

4.将浸泡过的[猪肝]切薄片,并加入少许[生抽,盐,鸡精,香油,料酒],搅拌备用(此处主要为了让猪肝上味儿)

5.备油锅,等油温足够高,加入之前的配料,煎出香味儿。

6.待配料煎出香味儿后倒入猪肝快速翻炒,至猪肝颜色变为图片上的肉色,没有血丝。

7.待猪肝炒至没有血丝,立刻倒入焯过的观音菜快速翻炒几下,加入盐,鸡精即可(由于之前猪肝已经加了盐,所以现在要少加点盐)。

8.最后盛盘就可以啦!

观音菜炒猪肝注意事项

1.猪肝一定要先冷水冲几分钟,然后再冷水中浸泡30分钟,可以加点醋在其中,既可以去味儿,也可以加快猪肝排毒。

2.观音菜可以生炒,也可以焯过水炒(但是焯过水了一定要用冷水浸泡下,不然容易很软)。

3.猪肝一定要快速翻炒,不然容易炒老了。

尤其是家乡喝点小酒的人们,最喜欢炒这个菜下酒,今天本来想看看大家的做法,怎料没有猪肝炒观音菜,所以,我就给大家展示下我的做法吧

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