冰糖炖枇杷是一道滋补美食,制作原料主要有枇杷,桂圆肉、樱桃、青豆,冰糖。冰糖炖枇杷怎么做呢?冰糖炖枇杷止咳吗?下面小编将会详细介绍这些知识,大家可以参考一下。
冰糖炖枇杷怎么做
原料:
枇杷400克,桂圆肉、樱桃、青豆各30克,冰糖50克,玫瑰糖适量。
做法:
1.将枇杷洗净,用刀切开,去核除皮,放入开水锅中稍焯,用漏勺捞出,放入冷开水中。将桂圆肉放入温开水中稍泡后捞出,放入碗内。
2.炒锅上火,加入清水、冰糖烧沸,待冰糖溶化后加入樱桃、桂圆肉、青豆、玫瑰糖、枇杷肉,煮开后起锅,倒入汤碗内即成。当点心,随意食用。
功效编辑
滋阴益气,调中降火,适用于阴虚火旺型维生素A缺乏症。
冰糖炖枇杷止咳吗
冰糖炖枇杷止咳吗?这个回答是肯定的,冰糖炖枇杷有一定的止咳作用,其实他还有其他的营养价值,大家来看一下吧!
1、补充营养批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。
2、润肺止咳枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。
3、预防流感批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。
4、降胃止呕批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。好处多多,还具有美容的效果呢!
5、减肥瘦身枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。
冰糖炖枇杷怎么做大家已经有所了解,以上内容也已经详细介绍了冰糖炖枇杷的营养价值与作用。从以上的文章大家可以了解到冰糖炖枇杷的营养价值比较高,有一定的止咳效果。