熘肝尖的做法

2016-12-085888.TV 新闻资讯

熘肝尖的做法图片

熘肝尖是一道汉族名菜,咸鲜可口,味美下酒。猪肝是常见的补血食物之一。它含有丰富的铁、锌、硒、叶酸、烟酸和维生素A、B2、B6等营养素,还可提供血红素铁(每100克猪肝中其含量高达226毫克)和促进铁吸收的半胱氨酸。下面我们一起来看看熘肝尖的做法是什么。

熘肝尖的做法

材料:

猪肝250克,青辣椒1个,胡萝卜1个,淀粉适量。

调料:

食用油500克(实耗30克),酱油1大匙,料酒1/2大匙,精盐1/3小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙。

做法:

1.将猪肝洗净切片。

2.辣椒、胡萝卜洗净切片。

3.锅内放油,烧热,下猪肝滑熟后捞出。

4.锅内留底油,下辣椒、胡萝卜、猪肝,放入酱油、盐、料酒、味精、白糖炒匀,用水淀粉勾芡即可。

熘肝尖的做法就先介绍到这里。熘肝尖的做法要注意熘炒肝片的速度要快,火要大,否则会影响肝片的嫩度和口感。

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