如今春天慢慢来到我们身边，气温也开始转暖，在这样一种状态下，很多人都会感觉疲乏、困倦，这就是所谓的春困。那么，春困怎么办可以消除呢?今天就来给大家介绍四种美味的靓汤，可以让大家通过健康喝汤做到消除春困，还有利于健康饮食，下面一起来看看吧。
一、虾仁豆腐汤
虾仁35克，豆腐250克，香菇20克，枸杞子30克，白菜心100克，生姜丝10克，上等鱼露和味精适量。
虾仁、枸杞子洗净，香菇浸泡洗净切丝，白菜心洗净切丝。
上述用料和生姜丝同放入锅中，加水适量，武火煎沸，豆腐切小块加入，改为文火煮30分钟，加鱼露调味即可佐膳。
二、粉丝海米芹菜汤
粉丝15克，芹菜50克，食盐适量，海米15克，酱油5克，清汤350克，植物油20克，葱花5克。
先将粉丝、海米分别用温开水泡开，分别放入盘中。
芹菜洗净，切成斜刀段落，放入盘中。
炒锅上火，倒入植物油，烧热下葱花炒出香味，烹入酱油，加入清汤烧开锅后，再放入粉丝、海米、芹菜、食盐煮熟，出锅盛入汤盆即可。
三、竹笋银耳汤
竹笋300克、银耳20克，鸡蛋、精盐适量，水1000毫升。
先将竹笋洗净，银耳用水泡发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊;
锅中放水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹笋、银耳，用小火烧五分钟，加盐调味即可食用。
四、海带萝卜汤
山楂10克、海带100克、桂花10克、姜五片、萝卜一个约300克。把萝卜削皮切成小块，用1500毫升水，以大火煮沸后先放萝卜、海带、姜片，待水再度滚时转成小火，直到萝卜、海带煮熟烂即可。
春困怎么办?以上介绍的四款靓汤可以很好的解决您的困扰哦，这四种都是极易烹饪的，并不用担心会花去您太多的时间或者精力。在平时生活中多多做这四种汤，可以让你精神奕奕，困倦疲乏什么的都跑光光，怎么样，可以试试看哦。