实用版的辣白菜腌法

2011-03-165888.TV 新闻资讯
    话说实用版的蛮受欢迎的——砧板啥的,能少洗一回是一回,这年头只要能偷懒成功,大伙儿都愿意。后来又做了一盒子,打包给单身的朋友带走了,他平日煮面条什么的可以加一点换换口味。 
    原料:大白菜(约500g)。 
    ——别看有两颗,里面的大部分嫩叶我没腌,单独留出来煮豆腐火锅吃了。泡菜只是偶尔调剂一下胃口,毕竟新鲜的蔬菜最美味,也更有营养。 
    配料:梨、苹果、胡萝卜、生姜、蒜、干红辣椒30g、白砂糖25g、鱼露5g、盐40g。 
    做法: 
    1、将大白菜一片片掰开,洗净,甩掉多余的水分,再抹上盐,静置一夜。 
    2、经过一夜的腌制,大白菜会出很多水,将水倒掉,并将菜叶漂洗三遍,再沥去多余水分。 
    ——漂洗完了,可以掰一块尝尝,白菜有一点咸就差不多了。如果非常咸,那就再冲冲。 
    3、用手将白菜拧干一些,切成小块,装进保鲜盒里——切的块大小随意,我切的“一口大小”。 
    4、干辣椒用搅拌机打成粉末——上次用的辣椒粉我不太满意,这一次就自己磨粉了。自己磨粉一定要多打几遍,打碎些。 
    5、梨、苹果、胡萝卜、生姜、蒜均去皮,擦成茸,备用。 
    6、将辣椒粉、白砂糖、和5g盐加进白菜里,拌匀后再加入步骤7中备好的调料,搅拌均匀。 
    7、加入5g鱼露,拌匀后盖上盖儿,室温下放一天再放入冰箱冷藏。四五天之后可以食用。
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