潇湘辣味的千娇百媚 湘乡回锅藕 2011-03-175888.TV 新闻资讯 原料: 主料:莲藕1节(300g)。 配料:芹菜1根、小米椒2只、蒜2瓣。 调料:辣椒酱1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺。 做法: 1、莲藕洗净去皮,切薄片,芹菜洗净斜切切段,小米椒切碎,蒜切片; 2、汤锅烧水,水沸后放入藕片汆烫3分钟; 3、捞出沥干水分,撒少许生粉抓匀; 4、锅中放宽油,烧至6成热,放入藕片炸至表面微焦; 5、捞出藕片, 沥干多余的油; 6、锅中留底油,再次烧热,放入辣椒酱,炒出红油; 7、放入藕片,加入生抽,翻炒均匀; 8、放入小米椒,蒜片和芹菜,继续翻炒两分钟即可。